春暖花开，柳亸莺娇。为进一步响应女职工康乃馨服务计划，营造关心女职工、爱护女职工、尊重女职工的浓厚氛围，有效调动和充分发挥女职工群体的强大力量，3月28日下午，灌云县总工会联合连云港灌云仁济医院开展了一场以“关爱自己 从心开始”为主题的女职工健康知识讲座。此次讲座是省总工会女职工委员会、省妇幼健康研究会“专家面对面服务“走基层活动之一。

讲座特邀连云港市妇幼保健院健康教育处徐世红老师授课，徐老师从女性心理健康知识、心理压力测试和心理压力化解妙法等方面展开详细讲解，引导大家正确认识心理健康，并通过现场互动，示范缓解心理压力小妙招，引导女职工乐观的心态去面对生活中的困难和挫折，用行之有效的方式方法来关爱自己。

这次讲座贴近女性，贴近生活，解决了女职工在女性心理方面的一些困惑，提升了心理自我调适能力。聆听讲座的女职工们纷纷表示讲座内容丰富，受益匪浅，能更好的投入到工作中去。（郭加庆  通讯员  王晖）